今週は家に帰ってから、グッタリで最低限の家事やこどもの送迎で終わった💦
昨日にいたっては、金曜日という開放感も手伝って、夕飯後8時位から寝てしまった😅
途中息子が帰ってきて、ご飯を温め直したり、お風呂はシャワーにしてね、とお願いしたりで起きたけど、どうにも体が動かずまた寝て最後夜中の3時過ぎにようやく起きて、キッチン周りを片付けしたり家事をした。その後また5時半から8時半まで寝た😆 最近全然寝れてなかったからよかったかも💦 合計9時間位寝た⁉️ これだけ寝たのはいつ以来だろう。。。
テレビで、一日のうちの温度差が8℃以上あると寒暖差疲労がおきやすい、と言われてます❗️と言ってた💦
それを聞いたら余計にうごけない。。。
9時間寝てもまだ疲れが完全にとれてない感じ💦
これ以上寝れないから、あとはリポビタンDとかに頼るしかないかなー。 キューピーコーワゴールドは飲んだことないけど、どーだろー⁉️ 来週一週間を乗り切るために、買ってこようかな💕💕
今日も秋晴れ☀️の気持ちの良いお天気です✨ 素敵な週末になりますように🎵
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